Adaptacija – žmogaus sugebėjimas prisitaikyti prie naujos aplinkos, naujų žmonių ir jų reikalavimų, naujos patirties. Adaptacija būtina tam, kad žmogus galėtų prisitaikyti prie nuolat besikeičiančios aplinkos. Pvz., į penktą klasę atėjęs mokinys turi adaptuotis prie naujos aplinkos, mokytojų, naujų klasės draugų.