Anoreksija ir bulimija: dar truputis patarimų
Anoreksija ir bulimija: dar truputis patarimų
- Valgyk įvairų maistą. Valgyk viską, ką valgo ir kiti šeimos nariai.
- Valgyk pusryčius, pietus ir vakarienę.
- Pavalgęs (-iusi) pailsėk, o ne sportuok ar išvemk maistą.
- Stenkis nekalbėti apie savo išvaizdą.
- Užsiimk Tau patinkama veikla.