Trauma – išorinio veiksnio sukeltas organizmo organų ar audinių sužalojimas arba stiprus psichinis sukrėtimas. Pagal žalojantį veiksnį trauma būna mechaninė (pvz., sužeidimas per kelių eismo įvykį (avariją), terminė (pvz., nušalimas), cheminė (pvz., apsinuodijimas), elektros (pvz., sužalojimas elektros srove), psichinė (pvz., po sunkių išgyvenimų). Trauma gali būti uždara, kai nepažeidžiamas odos ir gleivinės vientisumas, ir atvira (žaizda). Sunki trauma gali sukelti šoką.