Menstruacinis ciklas – laikas nuo pirmosios mėnesinių dienos iki kito kraujavimo. Ciklo viduryje vyksta ovuliacija, per kurią moteris gali pastoti (tapti nėščia). Kiekvienos moters ciklas yra skirtingas, bet jis turėtų būti kiek įmanoma reguliarus. Ciklas gali sutrikti dėl streso, esant per mažam (pvz., sergant anoreksija) svoriui, nutukusioms, intensyviai sportuojančioms moterims, esant hormonų sutrikimui ir t. t. Kad moteris žinotų, ar jos ciklas reguliarus, kas kartą pirmąją mėnesinių dieną būtina pasižymėti kalendoriuje. Šį kalendorių reikėtų turėti ir einant pas gydytoją ginekologą, kad jis matytų, koks yra moters menstruacijų ciklas.