Ristelė – ne varžybų atsigavimo, sveikatos stiprinimo priemonė – lėtas bėgimas trumpais žingsneliais, truputį keliant mojamosios kojos šlaunį. Tinka pramankštai prieš varžybas atlikti arba įtampai po varžybų sumažinti. Skiriama tolygioji ir kaičioji ristelė.