Laiko juosta — vienos dienovidinio juostos laikas. Žemės rutulys suskirstytas į 24 laiko juostas. Kiekviena juosta yra 15 laipsnių pločio (360 : 24 = 15). Vietovėse, esančiose toje pačioje laiko juostoje, laikas yra vienodas. Gretimų juostų laikas skiriasi 1 val. Lietuvoje laikrodžiai nustatyti 30 laipsnių dienovidinio laiku.